Posts Tagged ‘здоровье’

На сегодняшний день множество пар разрушаются по причине половой слабости, бесплодия и других неприятных заболеваний в этой области. Многие ученые связывают такое распространение заболеваний сексуального характера с продуктами питания и экологией. Конечно, экология в нашей стране и в мире очень плохо влияет на нас с вами, но Земля существует множество миллионов лет и человечество всегда адаптировалось к окружающей среде. Продукты питания, тоже влияют на наш организм, но главная проблема всех болезней и сексуальных в том числе, это нервы. Read the rest of this entry »

Кожный покров человека изменяется с годами и на определенном этапе ему требуется более тщательный уход, пилинг это прекрасное средство позволяющее остановить процесс ухудшения состояния кожи. Различаются несколько видов пилинга, это химический, который осуществляется при помощи химического активного вещесва, такой вид обработки проводят только опытные косметологи в специальных стационарных условиях. Мягкий пилинг проводят под посредством не агрессивных косметических средств изготовленных для самостоятельного применения. Read the rest of this entry »

Жизнь в большом городе накладывает отпечаток на жизненный ритм и состояние здоровья и самочувствие человека. Все это взаимосвязанные вещи, которые можно проанализировать. Если вы каждый день валитесь с ног от усталости, оставляете куче работы и всегда везде не успеваете, возможно, у вас синдром хронической усталости, который имеет свои признаки.

Чтобы проверить в каком состоянии ваше здоровье вам необходимо взять отгул на работе или маленький отпуск и постараться выспаться, если вам это удалось, и вы встали с чувством, что жизнь налаживается, значит вы просто загнали себя и вам нужен отдых, но а если вы не смогли отдохнуть и встали опять разбиты, то лучше всего обратиться к врачу. Read the rest of this entry »

Я слышала, что яблочный уксус помогает при многих болезнях, с его помощью можно даже похудеть. И конечно, полезен уксус домашний, а не фабричного производства.

Но как приготовить яблочный уксус в домашних условиях? Действительно, в яблочном уксусе сохраняются все витамины и пектины, которые есть в свежих яблоках. А когда же делать яблочный уксус, как не в разгар яблочного сезона! Read the rest of this entry »

Пластическая хирургия уже давно не является способом сохранения красоты и вечной молодости для избранных. На сегодняшний день все больше людей обращаются за помощью к пластическим хирургам. На внешность человека обращают внимание при знакомстве, поэтому очень многое, включая успешность, зависит от нее. Read the rest of this entry »

Если вы хотите избежать стрессовых состояний, весеннего авитаминоза и укрепить иммунитет, добавьте к основному питанию проросшие семена (проростки) пшеницы, овса, льна, подсолнечника, кресс-салата, тыквы.

Испокон веков проростки использовали в народной медицине как косметическое средство для омоложения и называли «эликсиром жизни». Однако несколько лет назад врачи и диетологи доказали, что проросшие семена некоторых растений полезно употреблять в пищу, так как они содержат большое количество биологически активных веществ и витаминов, что позволяет укрепить защитные силы организма и предупредить заболевания нервной и эндокринной систем, сердца, легких, желудка и других жизненно важных органов. Read the rest of this entry »

Вы слышали, когда-нибудь о таком? Нет? И зря, очень полезное, и вкусное лакомство, которое сведет с ума любого.

Как готовить чудо ягодный суп?

Ничего проще на самом деле нет, достаточно купить какую-нибудь ягодку, например малину, безумно ее люблю. Хорошо помыть. Положить в кастрюльку, добавить сахару по вкусу, как любите и варить на медленном огне минут 5-10.

Скажите, что это варенье, а вот и нет, ягодный суп, который вы запросто можете приправить сметанкой, взбитыми сливками, мороженным, добавить других ягод, а может посыпать печеньем, орешками. Да, вообще что угодно к чему приведет ваша фантазия. Read the rest of this entry »

Грейпфрут – диетический фрукт, богатый жизненно важными витаминами B2, С, Р, А, D, калием, кальцием, эфирными маслами, органическими кислотами, клетчаткой, минеральными солями.

Грейпфрут содержит 88,5-90,9% воды, 3,8-6,78% сахара, 1,42-2,38% различных кислот, , витамина С до 45 мг, гликозид «нарингин», придающий плодам горьковатый вкус.

Грейпфрут в небольших количествах, особенно свежевыжатый сок, возбуждает аппетит, улучшает пищеварение, устраняет функциональные расстройства печени, оказывает тонизирующее и гипотензивное действие. Полезен при физическом и умственном переутомлениях. Сок желательно пить за 20 минут до еды. При бессоннице рекомендуют съедать перед сном.

Чем полезны грейпфруты?

Грейпфруты выводят из организма излишнюю жидкость, Read the rest of this entry »

Зеленый мясистый овощ, который так многие любят, оказался не только вкусным, но и очень полезным.

Полезные свойства:

В спарже содержится огромное количество витаминов С, А, В1, В2, РР, микроэлементов: Кальция, Железа, Калий, а так же 3% белка, 2,4% углеводов. Она на 95% состоит из воды. Оказывает благотворное влияние на печень из-за содержания фолиевой кислоты, так же способствует очищению организма. Является слабым мочегонным средством. Есть аспарагин – это вещество, способно понизить кровяное давление, расширяя сосуды.

Read the rest of this entry »

Молодой зелёный укроп добавляют в супы, картошку, фаршированную рыбу и яйца. Укропный соус оживляет пресноватый запах многих блюд, например, вареной телятины, говядины или баранины. Целое растение используется при засаливании огурцов, а семена – при квашении капусты и приготовлении маринадов. Укроп очень хорошо регулирует работу желудка. Свежий укроп Можно сберегать в банках, которые плотно закрываются, пересыпав его солью.

В петрушке содержится много калия, кальций, железо, фосфор, эфирные масла. Она богата витаминами С, группы В, каротином. Также петрушка способна восстанавливать силы, залечивать раны, принимать участие в кровообращении, останавливать кровотечения дёсен, имеет антисептические свойства. Read the rest of this entry »